ballbet贝博为丰富员工业余文化生活，促进员工身心健康，8月22日七夕节当天，中国人寿三门峡分公司以视频形式举办了全市系统“甜蜜七夕，与瑜伽浪漫相约”培训讲座，特邀中国国际瑜伽大会河南分会秘书长、中国十佳瑜伽导师张滢女士前来授课，市公司机关及基层单位近80人参加了此次讲座。

　　瑜伽起源于古印度，距今有五千年的历史文化，被人们称为“世界的瑰宝”。它不仅是现代流行的时尚健身运动，也是一种非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术与一身，塑造形体，提升气质，为生命美容。

　　张滢老师的讲座从瑜伽的起源娓娓道来，结合自己的实践和经验，从多方面分析了人的不同体质并讲述了练习瑜伽可带来的益处。在讲解的过程中，还现场指导大家跟做了示范动作。

　　短短两个小时的培训讲座结束后，大家纷纷表示，听了张老师的瑜伽讲座受益匪浅，在今后的生活和工作中，将更加注重养成文明健康的生活习惯和生活方式，以更加饱满的热情和更加强健的体魄投入到本职工作当中，为三门峡国寿的高质量发展贡献出自身的积极力量。