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ballbet贝博·(中国)艾弗森官网中国肥胖日|肥胖与200多种疾病风险相关胖友分享蜕变历程
栏目:ballbet贝博 发布时间:2025-07-31 00:25:29

  长沙晚报掌上长沙5月11日讯(全媒体记者 杨蔚然)肥胖不仅是体重数字的攀升,更是潜伏在身体里的“健康炸弹”,据统计,肥胖与200多种疾病风险相关。今年5月11日是第八个中国肥胖日,主题是“体重有数,健康有术”。为响应国家卫生健康委“体重管理年”倡议,当日,中南大学湘雅三医院举办了“5·11中国肥胖日胖友交流会”,医护人员、患者代表及群众聚集一堂,共同探讨科学减重与健康管理之道。

  在“胖友减重经验分享”环节,几位胖友讲述了自己的蜕变历程。湘雅三医院减重代谢外科专家为他们颁发了“减重之星”“最佳毅力奖”等荣誉证,表彰他们的坚持精神与毅力。

  “从300多斤减到100多斤,现在我可以大大方方去开家长会了,并重新找到工作,开始全新的生活!”42岁的李女士(胖友均为化名)高兴地说。

  “没有减重前,我不想出去,躺在家里坐着就打瞌睡,开车如果是一个小时路程我要开到3个小时,女儿的家长会我不敢去,怕老师、同学笑线年度湘雅三医院减重人群中的“第一胖”。她白天困倦不堪、走路气喘吁吁,渴望就业却不受用人单位待见,丧失经济来ballbet贝博源,生活看不到希望,人非常自卑。湘雅三医院减重代谢外科朱晒红教授团队,在2024年5月12日成功为她实施减重手术,术后减重68.5公斤,现在体重84公斤。

  另一名33岁的张先生,因4岁时玩耍不小心受伤,后因进行激素治疗,身高1.74米的他体重一度超过195公斤,血糖达19毫摩尔/升。肥胖导致他合并重度睡眠呼吸暂停综合征,夜间入睡时常被憋醒,最长呼吸暂停时间长达112.5秒,肺功能结果显示中度限制性肺通气功能障碍,同时患有肾病综合征。张先生历经多次减重,都以失败告终。2023年4月10日,在湘雅三医院减重代谢外科,朱晒红、朱利勇教授团队为其顺利实施减重手术。术后2年复诊,张先生成功减重107公斤,目前体重88公斤,血糖4.68毫摩尔/升,身体各项指标均显示正常。

  “减重术后并不是‘一劳永逸’,现在我每天坚持两小时有氧运动+撸铁(健身)。”张先生神清气爽地说。

  中南大学湘雅三医院减重代谢外科朱利勇教授介绍,当前,肥胖已成为严重威胁我国居民健康的公共卫生问题。超重和肥胖的患病率快速上升,目前我国50%以上的成年人及约20%的学龄儿童出现超重或肥胖。

  最新研究预计,2030年我国成人超重和肥胖发病率将达到65.3%,儿童及青少年则高达31.8%。肥胖不仅影响外貌,还可能导致一系列健康问题,诱发2型糖尿病、高血压、睡眠呼吸暂停、多囊卵巢综合征等多种慢性疾病,显著增加医疗系统负担。保守估计,到2030年,我国因肥胖引起的医疗费用将达4180亿元人民币,占全国医疗费用总额的21.5%。

  随后,朱利勇教授带来题为《减重代谢外科中的内外科综合治疗》专题讲座。他从肥胖的成因谈起,深入解析了饮食结构、运动习惯、遗传因素、内分泌紊乱等对体重控制的影响,并结合丰富的临床案例,系统讲解了科学减重的路径与关键环节。在药物和手术治疗方面,他详细阐述了各类医学减重手段的适应范围、优势与潜在风险。强调了长期的管理过程,包括饮食、运动和维持健康生活方式等。对偏胖人群,建议在饮食上进行调整,如早餐应以全谷物食品为主,并补充优质蛋白和纤维素;加强有氧运动,每周至少有150分钟至300分钟的运动量;晚上7时后,尽量不要吃东西,尤其不要吃夜宵。他表示,科学减重是一场需要全社会共同参与的“战争”,通过科学的方法管理体重,不仅可以改善个人健康,还能减轻社会医疗负担。

  紧接着,湘雅三医院营养师苏志红带来《如何做好肥胖防控并预防复胖》的专题分享。她表示,减重后复胖是众多患者面临的共性问题,其背后常涉及生活方式反弹、心理波动以及身体代谢适应等多重因素。要想有效预防复胖,需长期坚持科学饮食与规律运动,同时加强心理建设,树立合理的体重管理观念,并借助专业团队的持续指导,走好每一步。

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