④疼痛处理（腰骶痛+腰痛+耻骨痛+髋周痛+梨状肌综合征，坐骨神经痛+妈妈手+痛经）

　　③长短腿+髂骨前旋+髂骨后旋+髋骨外扩+骨盆闭合+骨盆旋转+骨盆侧倾+骨盆前倾/后倾+骨盆前移

　　①骨盆+骶骨/尾骨回钩+骶骨/尾骨上翘+腰曲变直+腰曲变大+胸曲变直（实践操作细节+训练方案）

　　5，内脏循环通畅+蠕动自由，可以间接预防和治疗，内脏疾病提高免疫系统，改善宝妈气色，促进营养吸收，促进排毒，改善精神状态等

　　①盆腔筋膜松解+子宫脱垂操作+疤痕处理+手法流程（实践操作细节+训练方案）

　　②肋骨前顶+肋骨外扩+单侧肋骨外翻+腹直肌修复（实践操作细节+训练方案）

　　“圣珈瑜伽（成都）培训”是成都圣珈瑜伽有限公司在教育宝平台开设的店铺，若该店铺内信息涉嫌虚假或违法，请点击这里向教育宝反馈，我们将及时进ballbet贝博行处理。