瑜 伽讲座;一、瑜伽的起源;通过瑜珈将产生轮回的种子烧毁，心的主体被证悟，一切障碍都将不存在。 在印度现在很难区分瑜伽与印度教的关系，在寺庙中、在生活中、在许许多多的范围，两者的关系都彼此相互融合。 瑜伽是东方最古老的强身术之一。它产生于公元前，是人类智慧的结晶。瑜伽也是印度先贤在最深沉的观想和静定状态下，从直觉了...

　　他尊重自己的职业，享受自己的爱好：“有不少人嘲笑我，一个看大门的还穷装斯文，觉得我好好看门就行了，居然还练书法，实在是滑稽得很！我只是一笑了之。”他捡到别人不要的废纸，却如获至宝：“用报纸练字，既省钱又别有一番趣味。下午七点下班后，又开始临《圣教序》了。　　北京时间8月18日凌晨，中国男篮经过四节鏖战和强敌澳大利亚...

　　沉着的去履行责任，放弃对成败的一切执着。这样的心意平衡就叫做瑜伽。——《薄伽梵歌》　　当感官静止，精神休息，心智不再摇摆不定，这种对感观和精神的稳定控制被称为瑜伽。——《加德奥义书》　　瑜伽意味着对身体、精神以及对真理的崇敬所有这些力量的驾驭；它也意味着对人类智力、大脑、情感、意志的规范；它还意味着精神的平衡，从而...

　　瑜伽理疗是把瑜伽的方法运用在治疗方面。瑜伽理疗和阿育吠陀是姊妹学科。阿育吠陀是吠陀(Ayurveda)的学科，它提供健康和疾病理论上的阐解。它同样给我们练习的建议，如何保持健康和治疗疾病，使得达到健康长寿。阿育吠陀的理论使我们理解如何和为什么运用瑜伽的方法进行治疗。　　瑜伽从来不是一种完全的治疗体系。与其说瑜伽给我...

　　咸宁网讯（记者葛利利 通讯员曾丽）“咚哒哒、咚哒……”8月20日，咸安区永安街道同心路社区“银龄公益课堂”新一期课程热闹启动，由咸安区老年大学专业教师韩老师带来的非洲鼓体验课，让银发学员直呼“过瘾”。　　“非洲鼓是传递快乐的乐器，今天让我们一起用鼓声敲开幸福晚年的大门！”韩老师热情的开场，迅速点燃了课堂气氛。现场2...

　　40~59岁的中年女性已经接近更年期或者处于更年期，更年期的各种生理变化，以及其引发的心理变化，是这个年龄段女性面临的最大挑战。更年期女性体内雌激素水平下降，会出现等一系列健康问题，还会出现身体脂肪重新分布、体态变化而引发的“美丽危机”。　　科学运动有助于减轻上述症状，帮助女性从容度过这一特殊时期。中华医学会妇产科...